помогаю

сделать жизнь осознанной
а бизнес эффективным

Лилианна Жгарёва

Сертифицированный коуч и психолог, ментор руководителей. Моя миссия - создавать пространство для активации внутренних ресурсов человека и поддерживать
его на пути к целям.
приветствую

я коуч с управленческим опытом

Коучинг помог развитию моей карьеры, изменив тип мышления на более эффективный. Должность топ-менеджера предоставила опыт применения коучинговых инструментов для развития бизнеса как системы, так и отдельного сотрудника. Навыки практической психологии помогают лучше понимать людей, их потребности и работать над точками роста.
5+
лет работаю в сфере коучинга
12
лет управленческого опыта
4+
программ для развития ваших компетенций
18
клиентов уже стали руководителями

что даст вам работа со мной

Расстановку приоритетов — начнете делать то, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВАЖНО для вас.

Актуализация своих СИЛЬНЫХ СТОРОН и уникальных качеств.

Изменение стратегий действительно работающих, для ПОЛУЧЕНИЯ ЖЕЛАЕМОГО.

Раскрытие для себя НОВЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ — свежий взгляд на привычные вещи.

Осознание, кто и что забирает вашу энергию — настройка ЖИЗНЕННОГО БАЛАНСА.

План, как развивать свой бизнес, уставать меньше, а ЗАРАБОТАТЬ БОЛЬШЕ.

Записаться

КОНСУЛЬТАЦИИ

КОУЧИНГОВОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ
Стартовая встреча и разработка плана действий 30 минут.
4 коуч-сессии по 60 минут, (онлайн).
160 $
Записатися
Подробнее

ПОДОЙДЕТ, КОГДА СТОИТ ЗАДАЧА:

  • Сформулировать цель и определить план по достижению.
  • Упорядочить мысли, структурировать хаос в голове.
  • Расставить приоритеты и настроить фокус внимания.
  • Подготовиться к сложным переговорам: повышение зарплаты, деловые встречи, коммуникация с близкими и т.д.
  • Определить свои ключевые навыки и возможности для роста.

В СТОИМОСТЬ ВХОДИТ:

  • Установочная сессия (30 минут).
  • Разработка плана действий по достижению цели.
  • 4 коуч-сессии по (60 минут).
Подробнее

ПОДОЙДЕТ, КОГДА СТОИТ ЗАДАЧА:

  • Сформулировать цель и определить план по достижению.
  • Упорядочить мысли, структурировать хаос в голове.
  • Расставить приоритеты и настроить фокус внимания.
  • Подготовиться к сложным переговорам: повышение зарплаты, деловые встречи, коммуникация с близкими и т.д.
  • Определить свои ключевые навыки и возможности для роста.

В СТОИМОСТЬ ВХОДИТ:

  • 1 коуч-сессия (60 минут).
КОУЧ-СЕССИЯ
Индивидуальная сессия 60 минут (онлайн).
50 $
Записатися
УПРАВЛЕНЧЕСКИЙ КОНСАЛТИНГ
Индивидуальная или командная работа под запрос.
3 часа (онлайн/оффлайн).
300 $
Записатися
Подробнее

ПОДОЙДЕТ, КОГДА СТОИТ ЗАДАЧА:

  • Настройка бизнес-процессов в компании.
  • Провести анализ работы команды.
  • Есть запрос на улучшение управленческих компетенций команды или сотрудника.
  • Нужно решить конкретные управленческие задачи:
    открытие бизнеса/магазина, управление изменениями, изменение мотивации, реструктуризация.

В СТОИМОСТЬ ВХОДИТ:

  • Установочная сессия по цели встречи (30 минут).
  • Работа над. целями с группой или индивидуально (2 часов)
  • Обратная связь, обсуждение итогов (30 минут).
  • Примеры (шаблоны) отчетов, инструкций, скриптов.
Подробнее

ПОДОЙДЕТ, КОГДА СТОИТ ЗАДАЧА:

  • Улучшить эмоциональное состояние.
  • Разрешить межличностные конфликты.
  • Поддержать себя в сложный период жизни.
  • Развить самосознание, улучшить самооценку.

В СТОИМОСТЬ ВХОДИТ:

  • 1 консультация (60 минут).
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
Индивидуальная консультация 60 минут (онлайн).
45 $
Записатися
МАСТЕР-КЛАСС
Представление обратной связи метод BOFF.
Группа 1-8 чел, онлайн, 2,5 часа.
(стоимость за одного участника)
80 $
Записатися
Подробнее

ПОДОЙДЕТ, КОГДА СТОИТ ЗАДАЧА:

  • Улучшить коммуникацию в компании.
  • Развитие личных компетенций для достижения лучших результатов.
  • Научиться корректировать поведение других в развивающем формате.
  • Эффективно взаимодействовать с людьми без стрессов.
  • Нужно решить конкретные управленческие задачи: управление изменениями, изменение мотивации, реструктуризация.

В СТОИМОСТЬ ВХОДИТ:

  • Рабочая тетрадь со скриптами по взаимодействию в коучинговом стиле.
  • Мастер-класс онлайн (1 час).
  • Практика в паре (1 час).
  • Получение обратной связи после выполнения заданий (30 минут).

ВіДЕОБЛОГ

Отзывы

Володимир
Дякую! Залишився з незвичайним відчуттям задоволеності та наповненості. Консультація пройшла одним подихом. Здобув відчуття нових емоцій. Відкрив для себе розуміння нових граней себе нового. Прийняв для себе які кроки мені необхідні для створення і прийняття себе нового, успішного. Пішло нерозуміння себе, стан роздоріжжя. Допомогла зрозуміти, у чому мій успіх та сила. Дякую.
Катерина
Коуч-сесія пройшла легко та продуктивно. Дякую, Ліліанно, за такий підхід. У невимушеній бесіді відкрилися моменти, що впливають на мене на підсвідомому рівні. Ліліанна дуже уважна до всіх деталей, і не пропустить нічого важливого у відповідях (як би я не хотіла це пропустити). Лише за одну сесію я отримала стільки інсайтів, що "пазл зійшовся".
Обов'язково варто собі дозволити бодай одну коуч сесію!
Заряд енергією та рішучістю гарантовано.
Анастасія
Ліліанно, дякую! Ця консультація була для мене дуже корисною!
Я чітко зрозуміла, чого я хочу. Я спромоглася сформулювати свою мету.
Визначити напрямок, якому мені потрібно приділяти більше часу та уваги. Дізналася, де треба прислухатися до себе та зрозуміти причину моїх деяких вчинків.
Я рада, що звернулася до тебе!
Для мене було корисним дізнатися погляд із боку. А також відповісти на запитання, які я сама собі не ставила. Це дало глибинне розуміння себе. Дякую!
Катя
Дуже сподобалася коуч-сесія з Ліліанною! Цікаво було потрапити саме до неї, тому що не з чуток знаю про її досягнення в управлінській сфері. Чітко поставлені питання, які допомогли мені структурувати мій запит, як виявилося, я сама собі його неправильно формулювала, – Ліліанна допомогла в цьому дуже чітко та швидко розібратися. Щоб я виділила серед інших коучів? Так це уважність і відповідальність як до вивчення так і застосування технік і методик, виходячи з індивідуальних якостей людини. !сподобався момент, коли вона мені допомогла з боку побачити себе з боку, що здавалося мені спочатку неможливим. Її стиль мені сподобався, вона мене не підштовхувала до правильної відповіді, а давала час на роздум до повного з'ясування ситуації. Дякую за цей досвід, Ліліанно!
Олена
Розмова у справі, без "зайвої води", але водночас дбайливо та чуйно. Запит був не з простих, і Ліліанні вдалося розпакувати кілька верств і розібрати в ході сесії два різні запити.
В результаті сесії до мене прийшло усвідомлення, що потрібно зробити саме те, чого я уникала, маючи переконання щодо продажів, що обмежують.
Крім того, знайшла ідеї для нестандартного просування послуг.
Готова втілювати їх у реальності.
Окремо хочу відзначити емпатію коуча – Ліліанна змогла навіть у моїх інтонаціях почути ставлення та погляд на певні складові запиту.
Щиро дякую та рекомендую Ліліанну як ефективного коуча!
Дмитро
Коуч-сессія пройшла чудово!) Найцінніше по закінченню буле те, що я звернув увагу на ті моменти, які не помічав раніше.

популярные вопросы

Почему коучинг стоит дорого?
Должен ли коуч быть экспертом в сфере моего запроса?
Как определиться какой специалист мне нужен?
А есть гарантии, что у меня все получится?
Это все круто-класно, может как-нибудь потом?
Коуч даст мне совет, как поступить в моей ситуации?
Сколько сеансов необходимо пройти для достижения результата?

СТАТьи

саморазвитие

В мире бешеного потока информации и изменений человеку просто необходимы навыки самообразования, способные повысить его профессиональную и личную конкурентоспособность — в работе, взаимоотношениях, бизнесе. Согласитесь, многое из того что было инновационным 5 лет назад сегодня уже выглядит устаревшим. Жажда большего, нового, лучшего, мотивирует нас двигаться вперед, и без должных навыков и знаний не перейти на […]

Читати
Читати всі статті

записаться на косультацию

инвестируйте в ваше завтра, действуя уже сегодня!
Thank you! Your submission has
been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
для тех, кто хочет большего!